你好！我现在三十六岁了，头发和皮肤还是好

      病情分析：
      油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。
      指导意见：
      油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳。熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。不要长期熬夜
      

      病情分析：
      你的情况还是体内皮脂腺分泌比较旺盛引起的。
      指导意见：
      建议清淡饮食，禁食辛辣刺激食物和油腻的食物，忌烟酒，保持大便通畅，尽量不要熬夜。使用一些帮助脂肪代谢的重要泡水代茶频服。
      

      病情分析：
      您好：一般来说油性皮肤的人，头发的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物质，会迅速遍布每一丝头发的根部。油性头发形成的原因很多，但通常与个人体质间的关系最为密切。
      指导意见：
      建议：您首先要控制饮食，在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。然后再洗发水上尽量挑一款控油好的产品来使用。
      
      以上是对“你好！我现在三十六岁了，头发和皮肤还是好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好，头毛皮肤油的话，和人体的代谢旺盛有一定的关系，特别是头发油的话，可以采用二硫化硒洗剂每周2次连续用一到2个月，中药调理当然也可以的，这个油的代谢和神经调节有很大的关系，可以用点滋阴补肾的至灵胶囊或则六味地黄丸至灵
      

      病情分析：
      您好!油性皮肤是油脂分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤呈碱性，弹性较好
      指导意见：
      我建议您可以在洁面后擦一些控油产品，可以使用含少量酒精的化妆水，使用电脑时间不宜过长