健康咨询描述: 很容易掉头发,梳头的时候掉十几根,洗头也掉蛮多的,是长头发,很担心,不知该怎么办,以前也掉的,好像没最近2,3个月那么厉害
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:该怎么办。。。
病情分析:
你好,脱发是一种常见的皮肤病,如果到医院的话应该挂医院的皮肤科。
指导意见:
补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。多吃新鲜蔬菜和水果。提高睡眠质量,加强体育锻炼。
病情分析:
您好,根据您的描述,掉发是气血虚引起,导致掉发。
指导意见:
建议您可以吃补血的食物,还有补肾的食物,血养发,肾固发,平时多吃红枣,红豆,黑芝麻等,对您生发有很大的效果,祝您健康
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