突然磨牙，现在不敢睡觉怕睡觉磨牙，该怎么

      病情分析：
      你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。
      指导意见：
      建议你到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。合理膳食。

      病情分析：
      您好，磨牙是因为您在生活中紧张，压力大引起的，还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起，这就需要适当的降肝火，喝疏肝茶。溪黄茶
      指导意见：
      建议可以适当的给自己减压，可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前您可以和一杯热牛奶，这都是可以很好的

      病情分析：
      你好，夜间磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动，属于正常生理现象。但是如果饮食上不规律的话容易导致体内营养不均衡出现体内缺乏维生素、微量元素者易患磨牙症的。
      指导意见：
      再有比较常见的寄生虫感染，胃肠疾病等也比较容易出现磨牙的。所以最好还是需要检查大便常规及微量元素看是否异常针对治疗即可
      以上是对“突然磨牙，现在不敢睡觉怕睡觉磨牙，该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！