老人腰酸腿痛夜难眠怎么办

女 | 50岁 2012-11-12 16:16:46 1人回复来自

健康咨询描述：妈妈最近总说腰酸腿疼的，晚上都睡不着觉，这个感觉是缺钙吗，我也想给老人补补钙，天天帮我里里外外收拾，真的很不容易，老人钙流失严重的，她女儿送她的金钙特不错，我也想给我妈买几盒。

想得到怎样的帮助：请问我妈妈这样式缺钙吗？

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2012-11-26 12:13:36 我要投诉

可以给老人补金钙特的，我们这边老人补这个钙的也比较多。主要是金钙特是复合钙源。吸收好，还有辅助吸收和利用的因子。能避免补钙过多的副作用。老人的钙流失比较严重是需要另外补补钙的，食补真正能吸收到的钙质不多，而且老人不偏食的话，相信也是天天在食补的，关键是吸收得好不好，补了不吸收没用的，老人补钙的同时也要多出门晒晒太阳。

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