有问必答网心理健康科 → 烟台心理咨询。我总是觉得心疼,觉得很难过

烟台心理咨询。我总是觉得心疼,觉得很难过

女 | 22岁 2012-11-12 21:30:44 10人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 烟台心理咨询。我总是觉得心疼,觉得很难过。很自卑。不愿见人
烦心情没有好的时候。对所有的事情都没有兴趣。不愿见人。不想说话。很害怕。整夜整夜的睡不着做噩梦。。很沮丧。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:想找人聊来哦。改善一下

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2012-11-12 21:47:20 我要投诉

      病情分析:
      你好从你的描述看出你存在明显抑郁情绪,睡眠障碍
      指导意见:
      所以我的意见是建议您去心理咨询中接受心理治疗来解决

许梓萌
许梓萌 其他 帮助网友:2071称赞:44
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2012-11-12 21:48:49 我要投诉

      病情分析:
      每个人在自己内心最深处都会或多或少的有点自卑的心里的,只是表面上能否看出来的区别而已。
      指导意见:
      最好去正规医院心理科正规治疗一下,不要让自己这种心里继续发展下去对你非常不好的,你还年轻不要让这种心里继续影响你,你应该有更好的前途的。

李君
李君 二级心理咨询师 擅长: 婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失 帮助网友:5737称赞:83
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2012-11-12 21:49:01 我要投诉

      病情分析:
      应该是一定发生了什么事情是吗,是你从小到大都是一直这样吗
      指导意见:
      你可以把你积压的心理的东西都试着说出来,和咨询师的交流是最安全的。
      以上是对“烟台心理咨询。我总是觉得心疼,觉得很难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段苹歌
段苹歌 其他 帮助网友:53
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2012-11-12 21:49:28 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述存在抑郁症的症状
      指导意见:
      既然你想找人聊天,表明你也是比较清楚问题的根源在哪里,试着多于家人朋友多沟通。让自己忙碌起来,不要总是胡思乱想。不要把自己定位成有问题的人,因为我们都会经历这个不好的时期,调整过来了就没事的。

杜菲菲
杜菲菲 其他 帮助网友:241称赞:2
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2012-11-12 21:50:38 我要投诉

      病情分析:
      或许你对外界环境充满恐惧感。
      指导意见:
      其实每个人都会有低潮的时候,你需要给自己信心,或是可以在朋友和亲人那里得到帮助和鼓励,要学会诉说,也许就是别人的一句话就能解开你的心结,对于你来说,其实陌生人,不过不介意很乐意做你的倾听者。

杨媚
杨媚 郫县第二人民医院   四级检验师 擅长: 青春痘,带状疱疹,各种阴道炎,糖尿病并发症,病毒性 帮助网友:472称赞:16
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2012-11-12 21:53:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,为什么会感到难过呢?是家庭还是情感上的还是学业事业上的呢?自卑又是源于什么呢?觉得自己长得不够漂亮还是家庭条件没有别人好,就没有一件自己喜欢做的事吗?还有没有自己觉得可相信的朋友?
      指导意见:
      建议积极出去走走,看看大自然的美好,找比较可靠的朋友倾述,做自己喜欢做的事,必要时,请专业心理咨询师调节,祝你身心健康!

许文浩
许文浩 其他 帮助网友:371称赞:4
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2012-11-12 21:56:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先你可以告诉我你为什么心疼,为什么自卑吗?再者,你可以回答我你自卑的时候别人会知道吗?
      指导意见:
      我想告诉你,首先你自卑别人不知道,别人也不会在意你自不自卑,第二心情不好、不想见人会让自己更加对朋友疏远,第三,你不想和别人说话,不愿见人,对事情不感兴趣,别人会替你做吗?别人也许会安慰你,可是别人又能替你分担多少啊,你沮丧、你害怕,别人又能怎样,到时候还是自己过得不好。所以我建议换种心情,也许你最近经历了什么让你这样,可是这到底值不值呢,身体是自己的,病了别人不会替你受罪的,所以照顾好自己才是真的,还有你如果心情不好,你可以去蹦蹦极,唱唱歌,购购物,散散心什么的,总之不要让消极情绪左右你,这样会影响你的健康,伤了身子就不值了
      以上是对“烟台心理咨询。我总是觉得心疼,觉得很难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕胜蓉
吕胜蓉 其他 帮助网友:275称赞:1
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2012-11-12 21:47:24 我要投诉

      病情分析:
      这是从哪时候开始的,还是从哪件事情开始的,现在要做的就是找到自己的兴趣,无论是什么
      指导意见:
      其实身边有好多关心你的人,如果你肯吐露心扉,好多人就会走入你的心里,相信自己,你是最棒的

熊倩倩
熊倩倩 其他 帮助网友:165
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2012-11-12 21:49:06 我要投诉

      指导意见:去看看心理医生吧,想聊天了就去网上聊天的地方找人聊聊吧

mobile046201
mobile046201 其他 帮助网友:151称赞:1
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2012-11-12 21:58:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你的生活压力太大,你应该找到一个发泄的方法。
      指导意见:
      你不要把你什么的要在你心里,你可以找你的朋友说说你的心里所想的,你的情况。你可以出去旅行,爬山放松心情。我建议你去进行心里咨询,效果会更好。

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