我的胳膊腿特别粗，请问有没有什么中药能减
女 | 25岁 2012-11-13 12:21:27
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健康咨询描述： 我的胳膊腿特别粗，请问有没有什么中药能减肥且没副作用的，我想能排毒就应该可以，因为我大便不是很正常，几乎是几天一次，而且经常肚子痛
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贾医生 医师
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2012-11-13 12:22:42
你的情况，一般的考虑是便秘引起的症状，肥胖与饮食不节缺乏运动有关系的，首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜，特别是芹菜香蕉之类的食物，保持大便的通畅，口服清之颜胶囊、芦荟胶囊之类的药物，配合适当的体育运动，坚持锻炼调理，可以有效的减肥。
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