我每回很认真的学习物理,可到了考试时总担心自己考不好

保密 | 0个月 2008-07-17 21:36:47 2人回复来自

健康咨询描述：我每回很认真的学习物理,可到了考试时总担心自己考不好,对考物理产生了畏惧心理,而我越害怕越考不好,越考不好我就越害怕,我该怎么办?

投诉

其他类似问题

赵荣耀主治医师擅长: 感冒、发烧、咳嗽、消化不良、肺炎、胃炎、高血压、冠帮助网友：25686称赞：265

微信扫一扫，随时问医生

2008-07-17 21:47:31 我要投诉

      你现在应该给自己一个机会,多多看看书,多和朋友说说.
      找我谈谈.....

赵洪伟其他帮助网友：357称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2008-07-18 11:59:22 我要投诉

1）属于考前焦虑.
 2）可以放低自己的期望,比如：考什么样,就是什么样,无所谓……
 3）换个角度看问题.比如,这次考砸了,就能暴露出自己的的缺点,对以后的考试更有利……

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询