病情分析:
能否长高首先是遗传因素,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
指导意见:
多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.另外还有单杠之类的运动都可以的,要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。
病情分析:
你好,身高一方面与遗传有关,另一方面和你后天的锻炼有关,你现在这个年纪只要平时注意加强锻炼补充营养还是可以长高的。
指导意见:
建议你平时多吃一些含钙高的食物,多吃排骨,每天喝一杯牛奶,平时多运动,多做做弹跳运动,可以试着打打篮球,有利于帮助你长高。
病情分析:
您好,这种情况建议你去测个骨龄,这样更准确判断,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关
指导意见:
平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
以上是对“我150cm还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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