我就是心情特别不好，想好好睡上几天，能不

      根据你的情况描述，首先要注意休息作息规律，避免熬夜。可以口服一些药物促进睡眠。积极的缓解生活工作当中的压力，放松心情，避免过于焦虑。
      

      病情分析：
      你好，这个情况考虑和精神压力或者生活习惯不好造成的
      指导意见：
      建议养成良好的生活饮食规律，多喝水，保持睡眠质量和良好心情。多运动，可以找个朋友倾诉一下烦心事
      

      病情分析：
      您好，看了您说的情况，您应该是由于近期受到刺激或者打击等，造成情绪低落，心情不好等情况
      指导意见：
      您先不要着急，建议您可以和自己的好朋友聊聊天，出去逛逛超市，看一些喜剧片等等，也可以出去旅游，放松一下心情，祝您健康
      
      以上是对“我就是心情特别不好，想好好睡上几天，能不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
      指导意见：
      生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好