N倍增高，有用吗？我有点不敢吃

      病情分析：
      您好，目前来说还没有增高药是有效果的，建议您不要使用，反而有副作用，
      指导意见：
      上述的情况建议您多点运动，多吃点补钙的食物，如排骨，骨头汤，紫菜，牛奶，豆类等，注意休息时间，睡眠充足。
      

      病情分析：
      您好，目前市面上的增高药真正有效的很少，可以不用尝试，
      指导意见：
      在您这个年龄，骨龄已经发育成熟，骨骺线也闭合的可能性很大，基本上是不会再长高的。