脚踝的活动
保密 | 0个月 悬赏10个健康币
2008-07-18 10:33:12
2人回复
来自
健康咨询描述： 王医师,我已经出院将近1周了,可是我的脚踝活动幅度还是不大,用手帮忙可以稍微大点,脚踝往上勾,总是有跟筋挡住,所以只能勾到与小腿垂直后就不能再往上勾了,这个怎么处理呢?还有,我现在能否在上厕所或者玩电脑时把患脚自然的放在地上但不给其压力?脚踝处还有肿的现象,要是能放,大概可以放多长时间就要再次抬高?
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范医生 其他
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2008-07-18 17:31:37
<P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt">我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.</P>
王医生 其他
擅长: 激发骨细胞生长
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