健康咨询描述: 女,31岁,生小孩前睡眠质量非常好,现在每晚入睡很困难,每天晚上醒来好几次,不过醒来后还是能睡着,如果超过11点基本整晚都睡不着了,似睡非睡,似醒非醒。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问怎样能治好,或者吃什么药有效?
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