有没有什么治疗脱发良方
健康咨询描述： 我今年5月份生完宝宝，那时身体虚又要照顾宝宝的月子就都没做好。最近三个月发现自己掉头发严重，一梳头就要去一把头发的，洗头就更多了，洗脸盆里满满的都是，平时地上也都会有很多我的头发，以前生第一胎时并没有过这种情况的。
想得到怎样的帮助：生完宝宝后很会掉头发，有没什么治疗脱发的良方？
医生回复区
你好！头皮按摩能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，预防脱发，胜似灵丹妙药。进行头皮按摩的步骤为：轻柔地上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处；轻轻地按揉头部两侧；均匀地按摩后脑的枕部。
你好！头皮按摩能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，预防脱发，胜似灵丹妙药。进行头皮按摩的步骤为：轻柔地上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处；轻轻地按揉头部两侧；均匀地按摩后脑的枕部。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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