遇到了一些心理障碍，我该怎么走出困境，走

男 | 15岁 2012-11-14 23:57:49 2人回复来自

健康咨询描述：初中二年级，我感觉应该是很稚嫩的年纪，但是却发现身边的朋友都有自己的想法，自己的主见，感觉只有我还是靠着爸爸妈妈帮我拿主意的，有时候自己都不敢单独对某些事做决定，我觉得我是遇到心理障碍了。

想得到怎样的帮助：遇到了心理障碍，我要怎么做才能走出困境？

投诉

其他类似问题

柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-25 17:06:29

你好，遇到了心理障碍，首先要求助心理医生的帮助。注意要把自己的自身情况以及病理反应告诉给医生，不要有丝毫的隐瞒否则对于疾病的治疗是不利的。然后要跟家人说明自己的病情，得到他们的关爱和理解。此外还要有乐观积极向上的信心。

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-24 11:19:23 我要投诉

您好。遇到了心理障碍问题首先就是调节心态，拒绝去想那些带给自己不确定因素的问题，坚持做到什么事自己都有明确意见和见解，其次要有一个乐观积极向上的心态去面对问题，不管是不是困难都要勇于去挑战，坚定信念不半途而废，学会舒缓心情，听听音乐缓解一下疲劳。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上，常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活压力大的人多见 常见症状：性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗、西医药物治疗