健康咨询描述: 你好,我是一名45岁的女性。我过去的饮食是爱吃肉食和菜,不怎么吃主食。已经很多年了。但是经常干结。而且,从不知道饿。最近我改变了饮食习惯。早晚都吃红薯,或南瓜粥。肉食也吃得少多了。现在也知道饿了。但最近每天放很多屁,而切很臭。不知道是怎么回事。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想咨询一下,看看是怎么回事
病情分析:
您好,您吃的东西都是产气食品,当然容易出现这种现象。
指导意见:
红薯南瓜适当吃吃可以,但不能多吃,任何东西适可而止。多喝粥,多吃水果蔬菜,多运动。
病情分析:
奶类、蛋类、薯类、豆制品等食物都是易产气的,您目前的情况如无其他特殊不适,考虑可能与近期食入较多薯类有关,必要时可酌减薯类摄入。
指导意见:
建议必要时当面咨询相关专业医师以获得更为详尽的解答
病情分析:
红薯和南瓜都不利于肠道蠕动,容易积存在肠道中,经过细菌发酵而产气
指导意见:
建议饮食不要走极端,要合理饮食。配合主食和菜的基础上多吃点红薯和南瓜,可以少吃点饭菜,不能把红薯和南瓜当主食,长期过量吃这些东西会造成胃溃疡的
以上是对“你好,我是一名45岁的女性。我过去的饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况出现排气增多,味臭说明胃肠功能不好,与胃肠气滞密切相关。首先要保持大便通畅。
指导意见:
建议可以适当多吃点萝卜,喝萝卜汤,有顺气的作用,饮食方面适当多吃蔬菜水果吃点酸奶有助于排便。
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