情感受创消极抑郁的治疗要注意什么？

      你好，情感受创造成消极抑郁那你除了药物治疗外，在日常生活中还应学会自我调节，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如感情受挫。另一方面，可能一个人的人格特征有关。一般需要心理治疗。
      

      我也经历过，因为喜欢的人结婚了。不要老是呆在家里，有空多出去走走，不要老是一个人呆，找些朋友热闹热闹。而且，不要老是反反复复像这个问题。久而久之就会淡的啦。失恋也很正常啊，他不要你是他的损失，我们要活得更精彩让他后悔错过你。
      
      以上是对“情感受创消极抑郁的治疗要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！