肛裂要注意什么？才不恶化？

      你好，及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
      

      从您的描述来看，应该是由于大便干燥难排引起的肛裂，那么只要生活饮食调理的好，1-2周就可以痊愈，建议您一定要保持大便的通畅和软，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物养成良好的排便习惯，便后最好能用清水清洗肛门部，晚上用温水坐浴，用痔疮膏涂抹您的伤口处，生活要有规律,劳逸结合,多参加体育锻炼，不要长时间的坐着，要经常走动。