健康咨询描述: 易焦躁,烦躁不安,易发脾气。总为小事而心神不定,而且会失眠
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:心理安慰,感觉的这是心态
病情分析:
你的情况主要是心境问题。
指导意见:
仔细想想到底是什么事引起的,问题解决了心境自然就好了。建议你放松自己,不要给自己太大压力。平时多听些轻音乐,多参加户外活动即可。
病情分析:
你好,神经衰弱常表现为易兴奋和易疲劳,睡眠障碍和记忆力减退等症状。
指导意见:
西药容易产生依赖性和耐药性,建议生活心情自我调整的基础上中医中药对症治疗,是可以治愈的。
病情分析:
你好!从描述来看是肝郁化热等因素导致的,所以治疗是清肝热,健脾安神等来治疗。
指导意见:
建议在当地中医看看,选择中药调理是很好的选择,参考治疗药物可以用丹栀逍遥散适当加减来治疗,中成药可以用丹栀逍遥丸来治疗,其他注意保持平和的心态,保持心情愉快很重要的。
以上是对“易焦躁,烦躁不安,易发脾气。总为小事而心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
听描述,内心中积累了大量紧张、焦虑等负面情绪,可能来源于某些事件或压力,由于没有找到合适的方法宣泄和表达,压抑在心中,造成持续的影响。
指导意见:
建议寻找到负面情绪的来源,可能与哪些事件或压力有关;鼓励自己及时表达和宣泄对于这些事件的感受和想法,身边的朋友和家人可以给予支持;另外,尝试客观地看待对自己的负面评价;若感到有困难,建议寻求心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~
病情分析:
你好,你这个情况看是失眠不安、急躁易怒,这种情况是肝气旺盛的表现。
指导意见:
你可能心理压力较大,建议你控制情绪,转移注意力,与朋友多交流,多出去走走不要老是自己呆着,加强体育锻炼,可以考虑吃点中成药,如逍遥丸,主要还是自己调节。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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