失眠睡不好

保密 | 0个月 2005-02-18 10:55:12 3人回复来自

健康咨询描述：医生
我晚上很难睡着
有时回一晚上都不睡觉
白天有头疼
医生说我有脑血管硬化

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2018-07-10 10:09:17 我要投诉

指导意见：
你好，因为睡眠不好导致的一个精神衰弱症状，而且检查还有脑血管硬化，可以服用一些软化血管的药物，如阿司匹林等，适当的服用一些安神的药物，也是有助于缓解失眠带来的副作用，如枣仁汤等

刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2018-07-10 10:10:23 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，晚上睡不着或者睡不好，白天都回不舒服的，时间长了会头疼，我认为应该是神经衰弱，建议去医院进一步检查。

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2018-07-10 10:19:59 我要投诉

您好，根据您所说的这种情况，考虑是神经衰弱引起的，精神因素很容易造成失眠，注意减缓压力，避免精神紧张，检查有脑血管硬化，可以服用软化血管的药物阿司匹林，多参加户外活动，来增强抵抗力，调整好作息时间，早睡早起，清淡饮食，禁油炸食品。
以上是对“失眠睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
多吃水果蔬菜。

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