我总是觉得自己做爱的时候力不从心是怎么了

女 | 35岁 2012-11-20 08:56:18 2人回复来自长春市

健康咨询描述：和老公结婚有10年了，一直生活质量还是不错的，只是最近感觉和老公做爱的时候有些力不从心，心里总有些抵触，甚至不想去做，想咨询一下，做爱时有些力不从心，是怎么了？

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2012-11-24 16:23:46 我要投诉

你好，根据你的描述首先要考虑你自身的身体健康问题，如果身体没有其他的症状，建议你从心里着手，平时多与爱人进行沟通，还有，人到中年，各种压力也都随之而来，希望你能调节好自己的心态。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2012-11-28 14:02:26 我要投诉

你老公的情况可能属于肾阳虚，可以去看中医根据辨证使用如桂附地黄、全鹿丸、肾宝糖浆等调理；在饮食上，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.