有问必答网心理健康科 → 经常感觉乏力是什么原因?

经常感觉乏力是什么原因?

男 | 20岁 2012-11-20 15:41:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 经常感觉乏力,没精神,注意力有时不集中,是什么状况啊?

回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2012-11-20 15:42:42 我要投诉

      你好;可能是微量元素缺乏导致的建议你最好积极补充为好,口服葡萄糖酸锌钙口服液为好,祝你健康欢迎再来咨询。
      

孙军连
孙军连 九江市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询、心理辅导尤其是婚姻家庭、恋爱情感、情 帮助网友:8650
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2017-12-29 09:32:07 我要投诉

      指导意见:
      您好,您的情况可能是免疫力低下了,且伴有贫血等。可以抽空到医院先做血常规检查,看看是否有异常的。其次,要劳逸结合,不能过度劳累,也不能长期坐着,缺乏活动。可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质,增强自身免疫力,祝愉快。
      

朱孔香
朱孔香 临沂市荣军医院   主任医师 擅长: 婚恋问题,亲子关系,职场压力,精神分裂症,抑郁症, 帮助网友:1098
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2017-12-29 09:27:32 我要投诉

      你好通过你的描述感觉你是有抑郁情绪,是不是有什么压力,要注意多参加户外运动放松自己,调整心态,有事找人说说,情绪不好注意力不能集中。可以去看看心理医生
      
      以上是对“经常感觉乏力是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2017-12-29 09:37:49 我要投诉

      你好,没有精神,有人是因为睡眠不足,有人是因为营养不均衡,甚至有人经常不好好吃饭,大脑得不到足够的营养,会反应迟钝,有人就是中医上说的气虚啊,血虚啊之类的,尽早去医院做出诊治,以改善状况。
      

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