为什么睡觉时一个鼻子总是塞的，而且是交换

      你好，你这情况需要考虑慢性单纯性鼻炎哦，建议可以口服鼻炎片，鼻喷雷诺考特，然后注意清淡饮食，可以用点生理盐水冲洗鼻腔，注意锻炼身体。
      

      你好，根据你的描述，考虑你应该患有鼻炎，鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。建议你注意保暖，不要感冒，经常要多运动，饮食要清淡。
      

      可能是鼻炎的症状，禁忌刺激性的食物
      
      以上是对“为什么睡觉时一个鼻子总是塞的，而且是交换”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！