请问各位医生，我有高血压我血压吃药稳定

      病情分析：
      你好，补充足量维生素多吃新鲜蔬菜和水果有利于补充各种维生素，尤其是维生素C和叶酸等，有利于降血压。
      指导意见：
      谷类等富含铁质的食物，如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂，多吃水果和蔬菜可以帮助铁的吸收。
      

      你好，首先你是一个年轻的高血压患者，请问你的父母有没有高血压疾病史，你同时要完善一下肾上腺ct，心脏彩超等，要排除继发性高血压可能，然后你用了三种降压药，效果还是不好，建议还是到心内科就诊，调整一下降压药方案。
      

      你好！根据你说的情况，血压不稳定，下午血压比上午高，右上肢血压比左上肢高20㎜Hg，所以服药需要监测血压固定体位固定血压计，保持心情平静，适度控制体重，祝健康！
      
      以上是对“请问各位医生，我有高血压我血压吃药稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，血压高会引起很多并发症，比如高血脂，高血糖，动脉硬化，严重者会出现血管破裂，人一天中的血压不是一样的，不用担心，你只要控制好血压，还是没事的