你好对于孕妇,建议您一定要加强营养,好均衡膳食,不要偏食。对于孕妇,建议您不要吃螃蟹等寒性大的食物,此外,对于山楂也是绝对要禁食的,它会引起流产的症状
怀孕期间孕妇饮食应多样化,多吃对胎儿生长发育有益的食物,期间饮食应注意:
1.均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;
2.合理安排进食时间以及饮食量,做到少食多餐,避免过饥过饱,导致血糖波动幅度较大,或者影响孕妇自身和胎儿营养吸收。
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