过敏性鼻炎是过敏体质病人鼻腔粘膜接触过敏原后发生过敏反应,出现鼻痒打喷嚏,流清水样的鼻涕等等症状,治疗平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生,避免引起鼻炎发作。多用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔,能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环,少吃易上火、辛辣、油腻、刺激性食物,尽早戒烟、不要喝酒,以免刺激鼻腔发病,如果不能避开过敏原,只有药物控制症状或脱敏疗法。
怎么防止鼻炎恶化?1、对于急性鼻炎,注意多饮水室内通风,保持室内空气新鲜。发热时要适当休息,注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡,易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎,频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。2、对于慢性鼻炎,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动;每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化,及时增加衣服;鼻塞时不宜强行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通畅;经常保持心情舒畅;不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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