健康咨询描述:
医生你好,我有一个坏习惯就是爱抠手指上指甲旁的肉,都抠破皮了就是忍不住要抠
只是什么原因呀还有有什么方法可以改掉它么?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:建议与方法
病情分析:
您好,这个情况是属于心里疾病的一种,轻度强迫症。一般表现各异,某种习惯会不自觉的去做,不做心里憋的慌,当然在不影响健康的情况下,某些轻度强迫症可以不用理会的,比如:强迫喜欢收拾东西,涮牙缸必须放在某个固定的位置等等,但是您的这个习惯容易损伤手指,甚至感染。需要纠正的
指导意见:
建议您如果非要弄手指,改成使用指甲剪,这样不容易弄破皮。还有就是刻意的控制自己的这个习惯,比如犯一次就怎么惩罚自己等等,时间就了就改过来了,祝好
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