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对电话铃声的恐惧是属于哪方面的心理问题呢

男 | 35岁 2012-11-20 22:57:12 2人回复来自

健康咨询描述：我刚刚大学毕业，毕业后我在一家保险公司做过文秘，就是接客户的电话，干了大概两个多月，现在我已经不干了，可是我现在听见电话铃声就害怕，马上就会进入工作状态，挺多电话铃声就害怕。

想得到怎样的帮助：我为什么会对手机铃声产生恐惧，这属于哪方面的心理问题?

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林清连遂川县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6095

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2012-11-29 14:32:00 我要投诉

你好，你这是心里作用慢慢适应就好了，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。

王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2012-11-30 23:16:03 我要投诉

如果当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。可以给一直给你打电话的那个电话设置成拒听，你就不会再接到他们的电话的，要不这两天，关机，请假约几个好朋友出去玩一玩，不要听到这种声音就好，没什么的，心放开点就好。