我为什么总是记不清楚东西

      你好。你的情况可能是压力过大导致的。建议适当放松心情。不要太忧虑、给自己多点信心。平时在饮食上也要注意，少吃加速脑动脉硬化的食品如油条、肥肉、蟹类、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜、牛奶、豆制品、鱼类和水果等食品，可延缓衰老，健脑益智。祝健康

      你好。你为什么总是记不清楚东西，这种情况可能是压力过大导致的。建议适当放松心情。不要太忧虑、给自己多点信心。平时在饮食上也要注意，少吃加速脑动脉硬化的食品如油条、肥肉、蟹类、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜、牛奶、豆制品、鱼类和水果等食品，可延缓衰老，健脑益智。

      你好，你总是记不清楚东西可能是压力过大导致的。建议适当放松心情。不要太忧虑、给自己多点信心。平时在饮食上也要注意，少吃加速脑动脉硬化的食品如油条、肥肉、蟹类、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜、牛奶、豆制品、鱼类和水果等食品，可延缓衰老，健脑益智。
      以上是对“我为什么总是记不清楚东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不是你的记忆有问题，而是你不信任自己的心！不仅仅是记忆，怀疑是自己的大敌。理解生命的秘密非常重要，我们目前的科学还没有找到揭开生命之谜的本质钥匙。

      你好。你的情况可能是压力过大导致的。建议适当放松心情。不要太忧虑、给自己多点信心。平时在饮食上也要注意，少吃加速脑动脉硬化的食品如油条、肥肉、蟹类、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜、牛奶、豆制品、鱼类和水果等食品，可延缓衰老，健脑益智。