健康咨询描述: 骨头有点裂了11.18打得石膏脚骨关节有点裂缝.脚肿的很大.脚还紫色了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:不知道该注意什么呢
病情分析:
骨裂也是是骨折,骨折的饮食分为几部分,在伤后的1到2周,以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻食物。在伤后的2到4周,饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤等等。在5周以上治疗宜补,通过补益肝肾气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。
指导意见:
除了平时应该多吃富含钙质的营养食品外,日常锻炼必不可少,循序渐进地增强骨骼的厚度和密度,以便更好地抗击外部冲撞。
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