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胸闷气短怎么办

女 | 26岁 2012-11-22 17:52:33 2人回复来自

健康咨询描述：我这几天的肠胃很不舒服的，觉得不怎么消化的，而且我在中午的时候会觉得胸闷气短的，有时回家上楼梯的时候经常是觉得呼吸困难的，有时还会觉得胸闷很难受，需要大口的吸气，

想得到怎样的帮助：我的胸闷气短的有什么方法可以缓解的吗？

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隆冬飞雪其他帮助网友：31424称赞：156

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2012-11-24 11:16:25 我要投诉

您好，胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。

消咳喘 其他帮助网友：5052称赞：56

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2012-12-03 14:44:17

你好！的胸闷气短建议适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。