我的鼻子上有黑头，平时没吃辛辣东西，怎样

      病情分析：
      你好，女孩子12岁，发育早就进入青春期。性激素分泌迅速增多。痘痘可能会出现在你整个青春期。不要急躁于治愈，和生理因素有很大关系
      黑头是开放性粉刺，皮脂外部被空气氧化的现象
      指导意见：
      不要挤压，每天多次洗脸
      避免辛辣刺激油腻饮食。多喝水。不熬夜
      暂时别随意用药
      

      病情分析：
      黑头主要是由皮脂等物阻塞在毛囊开口处而形成的。
      指导意见：
      您可以用鼻贴通过粘力将黑头除去，或者贴贴鸡蛋膜效果不错
      

      病情分析：
      1.用洗面奶清洁面部。2.用深层去死皮膏去除角质。3.将去黑头产品敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用)。4.用冷水洗脸，可以起到收缩毛孔的效果。
      指导意见：
      接收几个去黑头的小诀窍：
      1.蛋清法：
      工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸
      具体做法：1、蒸面5分钟使毛孔张开；2、把蛋清涂在有黑头处；3、在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；4、在吸油纸上再涂一层蛋清；5、待干，揭下吸油纸即可；6、用收敛水拍打鼻头部位。
      2.食用盐法工具：洁面乳(最温和的无泡沫型)食用盐
      具体做法：1、先用洁面乳快速洗一下脸清除表面污垢；2、再挤一点点的洁面乳在手心，加食盐进去揉；3、等揉搓均匀，感觉食盐的颗粒非常小了再把洁面乳涂到鼻头开始按摩；4、大约10分钟左右，用清水洗干净即可。3.珍珠粉法工具：内服型珍珠粉
      具体作法：1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉；2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状，粘稠度请参考酸奶，比那个再稠一点点就好；3、把调好的珍珠粉均匀地涂在脸上；4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
      
      以上是对“我的鼻子上有黑头，平时没吃辛辣东西，怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！