准备要娃娃需要注意什么？

男 | 27岁 2012-11-23 16:43:49 1人回复来自

健康咨询描述：准备要娃娃了，男女合需要注意什么？烟酒需要戒多久才可以要？饮食有什么注意，碳酸饮料呢？

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2012-11-23 16:45:08 我要投诉

你好，备孕的时候男性女性需要禁止烟酒2个月以上才才可以考虑要，碳酸饮料少喝或者不喝。女性补充叶酸三个月，饮食需要补充一些蛋白质丰富的食物加强营养，这些食物有瘦肉，鸡肉及鱼虾等，另外就是牛奶，这些都是很好的食物为备孕做好营养储备。

2012-11-23 16:47 ask30720109b6 追问

犹豫有些原因避免不了喝酒，不是经常喝！这样可以吗？主要是啤酒喝的也少

2012-11-23 16:48医生回答：

少量问题不大，只要不是长期酗酒，做好产检工作即可

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