黄褐班开始起班到现在已经有八九年，刚开始
女 | 31岁 2012-11-23 17:58:44
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健康咨询描述： 开始起班到现在已经有八九年，刚开始在两面骨上对称出现一点点黑色斑点（刚开始只是很小面积）现在己经发展到有乒乓球的面积，希望医生们帮忙解答！
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李医生 医师
擅长: 普外科、阑尾炎、疝气、静脉曲张、胃穿孔、肛瘘、肛裂
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2012-11-23 18:00:06
你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。
疾病百科| 色斑
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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