四大名醋，女性喝哪种醋对身体好？该怎么喝

      病情分析：
      醋中含有大量磷、钙、铁、蛋白质、碳水化合物、菸酸等多种营养物质，是人体营养来源之一，所以常吃醋是有益于身体健康的。
      指导意见：
      醋除在饮食中调味，增加食欲，帮助消化外，其医疗作用也很多，不过须适量
      

      病情分析：
      食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华。用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”。以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。
      指导意见：
      1、外用醋一般以米醋为好，不宜用白醋，因为白醋以醋精配制。“吃醋”虽然好处多多，但也不可过量；成年人每天食醋量应在20～40克，最多不宜超过100克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。2、长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋。3、凡事过了总是不好，醋用多了，可能一下子没有挥发掉，走在人群中会有味道，这是一件很让人难堪的事，所以，用醋美容后，一定要等味道挥发了才能出门。食醋美容适合任何一种肤质的人。
      

      病情分析：
      您好，您对自己身体的关心值得赞赏，值得大众去学习。
      指导意见：
      您好，中国四大名醋对身体各有益处，鉴于您比较年轻，首先建议您常服用山西老陈醋，山西老陈醋原料为优质高粱、大麦、豌豆，特点为：色泽紫黑，质地浓稠，除具有醇酸、清香、味长三大优点外，还有香绵、不沉淀、久存不变质的特点。不仅是调味佳品，且有较高的医疗保健价值。如果是年龄较大的人那推荐其他种类。希望对您有帮助，祝您生活愉快。
      
      以上是对“四大名醋，女性喝哪种醋对身体好？该怎么喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所咨询的这个问题不属于医学范畴，你可以咨询其他专业人士。
      指导意见：
      建议你平时保持良好健康的生活方式，要多吃新鲜蔬菜和水果，平时要多做运动。
      

      病情分析：
      你说的女性吃了山西陈醋，可能更有助于美容养颜，或者疏肝解郁。每次使用不要超过150毫升。
      指导意见：
      你需要结合自己的情况使用，若是有胃肠炎等情况，最好不建议服用任何关于醋的饮料。
      

      你好，如果身体并没有症状的话，最好不要盲目服用什么醋。服用不当的话，有可能会造成药源性胃部损伤。造成反酸，胃食管反流。要注意忌辛辣饮食，多吃水果和蔬菜。