帮我看看是怎么回事？

男 | 22岁 2012-11-24 11:01:44 1人回复来自

健康咨询描述：身体很不好，最近有点困，四肢乏力，早上起来几小时之后大脑都是昏昏沉沉的。感觉就是睡不好。我每天晚上十二点睡，早上七点不到就起来，中午休息一个半小时。还有脚底板很发烫，晚上最明显，很难受。请问医生是怎么回事。？

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吕朋柏医师擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等帮助网友：112050称赞：942

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2012-11-24 11:02:05 我要投诉

患者男性22岁，根据患者陈述，我认为患者应该是没有太大问题的，现在身体处于亚健康状态，患者从日常生活饮食方面注意点就可以了，平时不要吃辛辣的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃有营养的饮食，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，平时多锻炼身体，保持心情舒畅不要着急生气，不要给自己太大的压力，放松心情。

2012-11-24 11:03 ask34155520a7 追问

你好，医生，谢谢你的解答，但是还有个问题。我是办公一族，每天上班都是坐着的，一直好几年，每天都要坐十多小时。现在晚上睡觉左边屁股很疼。具体就是比如睡一个姿势久了再换一个姿势的话左边屁股就疼还牵引到左边股沟。蹲久了脚麻。是不是患了坐骨神经？