腰小扭了一下不是很疼就是感觉不舒服

      病情分析：
      扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。
      指导意见：
      建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。
      

      病情分析：
      您好，根据病情，我考虑，这种情况一般的情况是有末梢神经炎的疾病的情况引起是比较常见的。
      指导意见：
      对于这种情况到神经科检查和看病。一般的情况如营养神经药物、理疗、中药、按摩等治疗方法的治疗的。平时的情况是需要注意适当的活动，不要劳累，不要着凉等。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      您好，急剧用力或者受凉等原因都有可能引起急性腰扭伤。
      指导意见：
      您可以去做一些推拿治疗，缓解肌肉的酸痛。
      
      以上是对“腰小扭了一下不是很疼就是感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：近期无剧烈活动，适当按摩，会逐渐恢复的