健康咨询描述: 个子不高"""19岁""168"""""看见别的女生都170"""想再长""可以么?要用什么方法""""吃什么呢,?
你好,这种情况建议饮食增加营养,多做弹跳类的运动,会有助于增高的。多做弹跳类的运动,跳高,打篮球等,会有助于增高的。
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