我年龄48。女，最近感觉胃涨还舌苔发白，

      病情分析：
      你好,这种情况应该是脾胃虚弱引起的,可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的
      指导意见：
      平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该是食滞胃肠症。
      指导意见：
      多是由于过食生冷，或脘腹受冷所致。建议喝些热粥，如小米粥暖暖胃。
      

      病情分析：
      您好，根据你的病情描述，可能是因为脾胃虚寒所导致的脾运化不利，胃气蒸从而导致舌苔发白，脾主升，当脾虚的时候，水谷就不能正常运化，所以就容易胃胀。
      指导意见：
      可以选择一些补脾气的中成药治疗，例如香砂养胃丸或者香砂六君子汤等等
      保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
      
      以上是对“我年龄48。女，最近感觉胃涨还舌苔发白，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！