健康咨询描述:
我觉得自己现在不知道怎么了,班也不想上,事也不想做,一天比一天的懒,没有目标,没有理想,一点的斗志都没有.记性好像也比以前差了,也不知道自己脑子里在想什么,丢三落四的..............
做什么事都想得到别人的认可,只要别人一否定的话就心里非常非常的不开心,生活过的一天比一天麻木了,唆....
天天想给自己定一个目标,可又不知道想做什么,总是给自己找借口,道理我也知道,也不知道自己是怎么了...........
这属于青春期没有达到自我统一的表现.....成年后没有目标.....缺乏动力......自我评价也就很低.......并且过于在意外界的评价.........而导致的焦虑抑郁症状........心理治疗......实现自我统一.......激发潜能......人本疗法......树立自信......积极看待自己........
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