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我身高155cm,体重150斤,就是肚子

女 | 32岁 2012-11-24 23:28:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 我身高155cm,体重150斤,就是肚子大,怎样才能减掉大肚子啊,身体一切正常

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗

想得到怎样的帮助:帮助我减掉大肚子啊,体重恢复到正常

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2012-11-24 23:41:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所示的身体及体重,你的属于超重的,体重指数是不正常的。
      指导意见:
      所以建议可以进行一些锻炼,及控制饮食,平时要注意每天或一星期至少5天以上的40分种的有氧运动,其间可以做一些仰卧起坐。饮食上除一日三餐外,不要再食其它零食。
      

刘晓鹏
刘晓鹏 其他 擅长: 已经告知答题规则,最近医院实习没有太多时间,近期会 帮助网友:11031称赞:120
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2012-11-24 23:42:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了您说的情况,您现在的身体还是较胖的,平日里要注意运动锻炼,控制自己的饮食等,会有改善的
      指导意见:
      建议您在以后的生活中可以多吃纤维素含量高的食物,如胡萝卜,苦瓜,苹果等,另外要注意多运动,每天坚持做做仰卧起坐等,祝您健康
      

mobile440717
mobile440717 其他 帮助网友:291称赞:6
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2012-11-24 23:39:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,不可急于求成,坚持锻炼并且注意合理饮食,祝您愉快!
      指导意见:
      您好,不可急于求成,坚持锻炼并且注意合理饮食,祝您愉快!
      
      以上是对“我身高155cm,体重150斤,就是肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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