体检前一天晚上我自查血压：126,70:

      病情分析：
      您好，人在紧张的情况下血压都会升高的，不是病。
      指导意见：
      建议您不要担心，平时测血压都需要在平静状态下，另外您这个年龄也得注意一下，平时注意控制自己情绪，多吃蔬菜水果，预防高血压。
      

      病情分析：
      紧张会使血压身高，是正常现象
      指导意见：
      不必多虑，紧张会使血压身高，是正常现象，还有运动后也会使血压升高，所以量血压得在平静的时候量
      

      病情分析：
      您好，正常成人收缩压90-140mmhg，舒张压60-90mmhg；
      对照标准，您体检前收缩压和舒张压都在正常值范围，而体检时收缩压和舒张压明显增高。
      指导意见：
      建议：
      1、血压的测量值受很多因素影响，您可以选择不同日同一时间多次测量血压，最好在安静状态下测量。
      2、如果连续多次测量血压偏高者，则建议到医院心内科详细咨询来决定是否需要药物治疗。如果安静状态下血压很正常，不要过于紧张担心。没关系的，注意定期复查就可以。
      3、注意控制体重、饮食方面注意低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯等。
      祝好
      
      以上是对“体检前一天晚上我自查血压：126,70:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体检前一天晚上我自查血压：126,70：；体检时我很紧张，血压一下子升高至164,98.请问这是病吗
      指导意见：
      紧张时血压不升高就有问题了，根据你前一天晚上测得血压，你的血压很正常，不用过于担心，你也可以再多测几次，如果都不高的话，就没什么事，不用那么担心
      

      病情分析：
      您好，血压的正常范围是：收缩压100-139mmHg，舒张压：60-80mmHg。高血压的诊断标准是在安静状态下，不同日测三次，都是高压，才诊断高血压的。所以您没什么问题，就是紧张导致的血压升高。
      指导意见：
      平时注意低盐低脂饮食，可预防高血脂、高血压的，养成良好的饮食生活习惯，保持健康的心态。祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，影响血压波动的因素有很多，例如疾病，情绪，饮食等。
      指导意见：
      因体检时紧张血压增高，并不是病，所以没必要紧张。建议以后查血压的时候，尽量保持心平气和的状态。
      

      病情分析：
      您好，您的这次血压增高考虑为精神紧张所致，一般情况下精神紧张，情绪激动，活动后都会引起血压增高的。
      指导意见：
      建议您准备量血压时提前休息十分钟，调整好心态，安静状态下多次测出的血压值才算准确。以后多注意低盐低脂饮食，少喝酒，多食蔬菜水果等，做适当运动衣增加心肌泵血量。希望我的回答对您饮食帮助，祝您健康。
      
      以上是对“体检前一天晚上我自查血压：126,70:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！