健康咨询描述: 你好晚上睡觉磨牙,磨牙可厉害了。有时醒来两腮都酸,都能感觉到上下牙咬的厉害。白天还特爱出汗。是不是缺丐呢?该补什么丐呢?
你好,晚上睡觉的时候磨牙症状比较重,可能是胃热或缺钙引起的,而平时出汗症状比较重,可能是气虚所致。我建议,可以通过以下方面改善,首先,饮食宜清淡,少吃辛辣的食物,其次,还应该适当服用一些钙片,钙片可以选择价格略高的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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