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排便几天一次，有什么可以改善的吗？

男 | 15岁 2012-11-25 17:24:05 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我这7点以来才排便2次，是不是工作12小时有问题啊，谢谢了，

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王红景 120健康网医师协会医师擅长: 长期从事妇科临床工作，具有丰富的临床经验，擅长诊疗帮助网友：15289称赞：78

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2012-11-25 17:25:02 我要投诉

你好，您这种情况就是便秘，便秘的因素很多，常常也伴随这心理精神因素，比如压力过大、精神长期紧张等，当然和肠道的慢性炎症是分不开的，平时应少吃辛辣的食物，多吃含纤维素高的食物，养成每天解大便的习惯，注意劳逸结合，严重的话，去医院咨询医生，开点药物来帮助排便

2012-11-25 17:26 ask30907850eb 追问

医生你好，是不是我吃快餐的问题，压力可能也大了，给我推荐个什么帮助排便的水果，谢谢

2012-11-25 17:29医生回答：

吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了