不吃饭吃十天的苹果能减肥吗能减多少

      病情分析：
      你好，可以减的，具体减多少，没有具体的数值的。
      指导意见：
      你好，可以减的，具体减多少，没有具体的数值的。但不建议这种减肥方法，这样会营养不良的。要控制饮食，同时加强锻炼。
      

      病情分析：
      您好，减肥需要节食和运动相结合，你这种减法会把身体拖垮的。
      指导意见：
      建议您，不要过度节食，如果引起厌食症就麻烦了，您可以适当控制饮食，加强锻炼，长期坚持。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个只吃苹果是不可以的，这个营养不够，饮食是需要足够满足身体的需要的，一个月减15斤是可以的。
      指导意见：
      建议你就是要多运动，饮食上注意足够营养，避免吃糖和甜饮食。祝你健康。
      
      以上是对“不吃饭吃十天的苹果能减肥吗能减多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不吃饭容易引起营养不良，而且容易反弹，不建议使用这种减肥方法。
      指导意见：
      1减肥还是饮食配合运动，饮食主要以清淡为主，不要吃油腻、油炸、含糖较多的食物，多吃蔬菜和水果。
      2坚持运动，主要以有氧运动为主，如慢跑、快走等。