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体重的问题我是一个18岁的高中生，身高1

男 | 18岁 2012-11-26 16:57:34 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个18岁的高中生，身高1米7，体重才45公斤，很瘦。无论怎么吃，吃太多的东西还是不长胖，我现在迫切想长胖，长壮，毕竟都高三了，如果不长胖点，照我现在的体质肯定会拖垮。。。最近听说，吃蛋白质粉和增肌粉能长胖，这有效吗？

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2012-11-26 16:58:56 我要投诉

你好，蛋白质粉和增肌粉都是价格较贵的营养品，不宜使用。建议适量运动，增加体重不必刻意地追求，注意不要吃零食，尽量的多吃少动，很快就能好转的。

2012-11-26 17:00 ask310174883f 追问

但是我每次都吃了很多，也很少动，还是不长胖，是不是什么病呢？我父母比较瘦，会不会是遗传？父母瘦我就肯定不能长胖吗？

2012-11-26 17:00医生回答：

考虑属于遗传。目前发胖有困难。你到中年后才有长胖的可能。如果抽烟的话要坚决忌掉。