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我以前节食减肥的但现在一吃东西浑身的肉

男 | 20岁 2012-11-27 13:28:15 2人回复来自

健康咨询描述：我以前节食减肥的但现在一吃东西浑身的肉就疼晚上稍微吃点第二天起来浑身肿尤其脸跟眼睛肿的厉害怎么办现在害的我都不敢吃东西了

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：是不是肠胃不会吸收了？

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2019-09-25 06:20:53 我要投诉

通过节食的方法来减肥是不可以的，对身体的伤害是比较大的，对身体的消耗也是比较多的，还可能会造成厌食症的情况，得不偿失，所以说还是要通过运动和饮食相结合的方法比较好健康的方式。

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2012-11-27 13:43:26 我要投诉

      病情分析：
      人是铁，饭是钢。节食减肥是不科学的。
      指导意见：
      进食应少量多次，配合适量运动。尽量少食用不易消化的食物