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孕妇可以吃山药豆吗

女 | 23岁 2012-11-27 17:58:48 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇可以吃山药豆吗，，，，，，，谢谢谢谢

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吕淑芳副主任医师擅长: 不育症,流产,难产帮助网友：18192称赞：4

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2012-11-27 17:59:17 我要投诉

你好，山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，怀孕早期一定要注意保持充足、均衡的营养，尤其是多种维生素矿物质的补充，包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂，并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。早孕反应剧烈的孕妇也可选择品质优良且安全的营养补充食品，以保障均衡营养摄入，促进胎儿的健康成长与发育。回复人的回复 2012-11-27 18：00：19

山药豆和山药一样只是形状不同！都是长在一起的口感和营养价值也差不多山药豆即山药蔓上结的珠状芽

2012-11-27 18:00医生回答：

山药豆和山药一样只是形状不同！都是长在一起的口感和营养价值也差不多山药豆即山药蔓上结的珠状芽

2012-11-27 18:00 ask2942194753 追问

你好我说的是山药豆