我有精神病吗？经常头痛，经常控制不了自己
女 | 20岁 2012-11-27 18:50:23
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健康咨询描述： 经常头痛，经常控制不了自己的想法，整天迷迷糊糊，分不清现实和虚幻，不知道是不是想多了，一年前，每天早上起床开始新的生活对于我来说就像噩梦，每天面对人都让我生不如死，连上厕所都怕，怕看到人，每到了晚上又睡不着，不想睡，不敢睡，总是失眠，健忘，经常忘东西，头晕，这样子有3年了，可是没人了解，所以一直不敢说，但是不想持续下去，医生，我这是怎么了？
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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