我在三个月内掉了五分之一头发，咋办

      病情分析：
      生理性脱发指头发正常的脱落.病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多
      指导意见：
      建议在日常生活中摄取少一些糖分及盐分或动物性脂肪.应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治疗食物
      

      病情分析：
      你好。掉这么多头发有好几个原因，
      第一,可能是与遗传有关,你可以调查一下,你的亲属有没有这种现象.第二,与你的缺乏休息有关.第三,与你的精神压力有关,可能你最近工作比较心,工作压力大,造成了精神压力大,导致内分泌失调有关.第四,可能与你接解了一些化学物品有关.比如大量接触油漆,天那水等,都有可能导致这样的结果.
      指导意见：
      解决的办法是：如果属遗传的问题的话,那得上医院看看.如果是缺少休息,那要注意休息。
      医生询问：
      请问还有什么需要帮助的吗？