健康咨询描述: 我今年27岁,自从生完宝宝后觉得自己的记性很差,有可能前几分钟放的东西都会忘记。晚上也经常失眠,上床很难入睡。请问老师这是个什么原因?
生完孩子后出现健忘多因元气亏虚,失眠也因如此,我觉得你现在需要通过补元气,配合活血化瘀,应该对你失眠和健忘有好处!但是具体调理药物您最好去中医妇科处调理!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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